विवरण
शलरी स्वास्थ्य प्रेमियों के बीच एक नकारात्मक कैलोरी वाली सब्जी के रूप में प्रसिद्ध है, क्योंकि इसे पचाने में जितनी कैलोरी खर्च होती है, उतनी आपको खाने से मिलती नहीं है। शलरी एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर से भरपूर होती है। यह सूप, सलाद और जूस में बहुत अच्छी लगती है। यह एक आसान और बिना झंझट वाली सब्जी है जिसे आपके बागीचे में, यहां तक कि नए माली भी उगा सकते हैं।
प्रकाश - पूर्ण धूप
सिंचाई - वैकल्पिक दिनों में
कहां उगाएं - छज्जा या छत
कटाई तक का समय - 12-13 सप्ताह
मौसमी जानकारी - सर्दियां
पता चुनें: New Delhi, DELHI, 110007
Office no. 1 , H-8, 3, Model Town Phase I, opposite Punjab National Bank, New Delhi, Delhi 110009
मूल पता: Office no. 1 , H-8, 3, Model Town Phase I, opposite Punjab National Bank, New Delhi, Delhi 110009
विवरण
शलरी स्वास्थ्य प्रेमियों के बीच एक नकारात्मक कैलोरी वाली सब्जी के रूप में प्रसिद्ध है, क्योंकि इसे पचाने में जितनी कैलोरी खर्च होती है, उतनी आपको खाने से मिलती नहीं है। शलरी एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर से भरपूर होती है। यह सूप, सलाद और जूस में बहुत अच्छी लगती है। यह एक आसान और बिना झंझट वाली सब्जी है जिसे आपके बागीचे में, यहां तक कि नए माली भी उगा सकते हैं।